安徽攀爬虎拓展设备有限公司

新闻中心当前位置:首页新闻中心

抱石攀岩是全身心运动

发布日期:[2017-09-09]     点击率:

抱石式攀岩是在二十世纪九十年代中后期才在全球攀岩界风靡起来的一种攀岩类型。抱石(Bouldering)的原意是大圆石,指攀登者在无绳索保护状态下攀登不超过六米的石壁,经过长期实践和总结,形成攀岩赛中继难度赛、速度赛后第三种比赛形式,

室内抱石攀岩设计图

1. 抱石攀岩是全身心运动,对处于发育期的儿童及青少年来讲,是最好的身体均衡发展的锻炼活动,同时对其自信心及坚强性格的形成有巨大的促进作用。

2. 抱石攀岩是一项全身心、由内而外的综合体育运动,既能锻炼人身各部分的协调性、灵活性和柔韧性,提高心肺功能,又能增强自信心,缓解工作生活中的精神压力。

3. 抱石攀岩是极其消耗体能与热量的全身运动,能锻炼到身体各个部位每一条肌肉,可以在短时间内蚕食身体各部分的多余脂肪和赘肉,达到重塑体型的效果,因此在国外,备受青年女子青睐。


上一条新闻:室内攀岩墙的用途
下一条新闻:室内攀岩墙的修建

Contact us

联系方式

欢迎您来电咨询
  • 地址:安徽省黄山市屯溪区西海路18号,工商银行旁。
  • 手机:18155906855(朱经理)
  • QQ:3581882073
  • 邮箱:3581882073@qq.com

手机站

微信公众号