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抱石攀岩在技术方面的要求很高

发布日期:[2018-03-08]     点击率:

抱石攀岩是在无绳索等器材保护的状态下,只靠自身力量完成的攀登,这点是抱石和常见的运动攀登中最明显的区别。对于这种最早从攀爬大圆石而兴趣的运动,抱石越来越得到攀岩爱好者的欢迎。

HT006-抱石攀岩


技术方面,抱石攀岩的要求更高。由于抱石的路线比较自由,因而挑战更多、难度更大,要求攀岩者不断提高身体的各项能力来尝试攀爬更高难度的路线,体能上需要更好的爆发力,锁定力,更好的柔软性等等 ,这方面就需要在交流和实践中不断学习了。


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