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高空拓展训练意义

发布日期:[2018-12-10]     点击率:

高空拓展训练颇具挑战性和刺激性。同时高空拓展训练也具有很重要的意义。

高空拓展

  高空拓展训练意义

  1.克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。

  2.认识心对行为的影响,学会舒缓心理压力。

  3.认识面对困难的互助精神,培养团队意识。

  4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性。

  5.成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你

  6.克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力

  7.借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气

  高空拓展训练的显著特点有:

  综合活动性。高空拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。

  挑战极限。高空拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。

  集体中的个性。高空拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。


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